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人間の細胞は約６０兆個ありますが、腸内細菌はそれよりも　はるかに多い、
１００兆個、１０００種類が、私たちの腸内で生きていると言われています。

主に悪玉菌（大腸菌など）、善玉菌（乳酸菌、ビフィズス菌など）等で
構成されています。
そのほか、腸内環境によって善玉にも悪玉にも変わる日和見菌というのも
私たちの腸内に住んでいます。

もし、悪玉菌が腸内細菌の５０％以上を占めるようになると、
便やガスが臭くなります。
その臭いの元となる成分は、硫化水素、アンモニア、アミン、メチルメルカプタンで、
これらの成分は、特定悪臭物質として自治体毎に基準を設けて規制されています。

悪玉菌が５０％以上を占める状態になると、いくら栄養のある食べ物を食べても、
サプリメントなどで栄養を補給しても、悪玉菌が生成した毒素を腸が吸収し、
汚い血液が体内を巡るようになって、細胞に栄養が行き届かなくなります。
そして、自己免疫力（アトピー、ぜんそく、リウマチなど）の低下、 自然治癒力（ガンなど）の低下を招きます。

抗酸化力、解毒力も同様に低下します。
肝臓がかろうじて無毒化してくれているので、人は死なずにすんでいるのです。

また、腸内環境が悪くなっている人のガスには
インドール、スカトール、トリプタミンなども含まれます。
これらの成分は、
白血病、膀胱ガン、大腸ガンを引き起こす恐れがあります。